Диета Аткинса. Как правильно использовать?
В материале о кето-диете мы рассказали о способности организма перестраивать свой метаболизм: использовать в
Холестерин. Мифы и реальность
За холестерином закрепилась репутация страшного яда, вещества несущего медленную смерть. Производители пишут на упаковках
Средиземноморская диета
Термин «средиземноморская диета» появился в пятидесятых годах прошлого века благодаря американскому биологу Анселю Кейсу
Что такое Палео-диета?
Палео-диета или палеолитическая диета — это подход к питанию, основанный на предполагаемом рационе древнего
Кето-диета. Как правильно использовать?
Основным источником энергии для клеток организма является глюкоза, выделяющаяся из углеводов. Но при дефиците
Что такое гликемический индекс?
Долгое время причиной лишнего веса считалось излишнее употребление жирной пищи. Казалось бы и понятно:
Как бросить курить
По данным Министерства здравоохранения в России курит почти 40 процентов населения, при этом около
Как быстро вылечить герпес на губах
  Оральный или лицевой герпес, который в народе называют простудой, способен доставить множество неудобств,
Как стать счастливым
Человечество из покон веков пытается найти способ сделать человека счастливым, для этого существует множество